
- Konopka, Peter
- Obergfell, Werner
Sporternährung
- Grundlagen - Ernährungsstrategien - Leistungsförderung
- Kartoniert,
- BLV Buchverlag
- (2018)
25,70 €
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Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.
CoverImpressumHinweisVorwort1 Die Bedeutung der Ernährung2 Die Grundlagen der Ernährung im Sport3 Die vollwertige, bilanzierte Ernährung4 Verdauung un ...
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DETAILS
- Sporternährung
- Grundlagen - Ernährungsstrategien - Leistungsförderung
- Konopka, Peter, Obergfell, Werner
- Kartoniert, 192 S.
- 10 Abb.
- Sprache: Deutsch
- 222 mm
- ISBN-13: 978-3-8354-1838-7
- Titelnr.: 67148254
- Gewicht: 430 g
- BLV Buchverlag (2018)
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Grillparzerstr. 12
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